breakfast #1

Owsiany pudding: owsianka: płatki owsiane, otręby owsiane i pszenne, siemię lniane, słonecznik, zarodki. Całość zmieszana z budyniem sojowym czekoladowym Alpro oraz z bananami, żurawiną i orzechami nerkowca.

Oat pudding: oatmeal: oatmeal, oat bran and wheat, linseed,sunflower seeds. The whole pudding mixed with Alpro soyachocolate and bananas, cranberries and cashew nuts.